Kādas ir populārākās kontracepcijas metodes Latvijā?

Latvijā sievietes bieži vadās ne tikai pēc ārstu ieteikumiem, bet arī pēc draudzeņu pieredzes, populāriem mītiem vai sabiedrībā izplatītiem stereotipiem. Tas nozīmē, ka ne vienmēr tiek izvēlēta visefektīvākā vai drošākā metode. Šajā rakstā aplūkosim populārākās kontracepcijas metodes Latvijā, salīdzināsim to efektivitāti un atspēkosim dažus izplatītākos mītus par hormonālo kontracepciju.

Kādas ir populārākās kontracepcijas metodes Latvijā un to efektivitāte?

Jaunākās tendences rāda, ka trīs biežāk lietotās kontracepcijas metodes Latvijā ir vīriešu prezervatīvi, pārtrauktais dzimumakts un hormonālās kontracepcijas tabletes.

• Kombinētās orālās kontracepcijas tabletes (KOK) ir ļoti efektīvas — lietojot tās atbilstoši visiem norādījumiem, neplānota grūtniecība iestājas tikai 0,3 % sieviešu. Taču, ja tiek pieļautas kļūdas lietošanā, grūtniecības risks palielinās līdz 7 %.
• Vīriešu prezervatīvi — pareizi un regulāri lietoti, tie samazina neplānotas grūtniecības risku līdz 2 %, bet tipiskās lietošanas gadījumā (piemēram, ja prezervatīvs tiek uzvilkts tikai dzimumakta beigās, it kā “drošajās dienās” netiek izmantots vispār vai tiek uzvilkts nepareizi) šis risks pieaug līdz 13 %.
• Pārtrauktais dzimumakts tiek klasificēts kā zemas efektivitātes metode, jo grūtniecība var iestāties aptuveni 20 % gadījumu.

Kāpēc hormonālās kontracepcijas tabletes ir efektīvākais izsargāšanās veids?

No visbiežāk izmantotajām metodēm visaugstāko efektivitāti nodrošina tieši hormonālās kontracepcijas tabletes, taču sabiedrībā par tām joprojām valda dažādi mīti. Pēdējo gadu laikā zinātnieki ir uzlabojuši to sastāvu, padarot tabletes drošākas un samazinot to izraisītās blakusparādības.

Viens no jaunākajiem KOK preparātiem satur estetrolu – dabīgu estrogēnu ar maigu un saudzīgu iedarbību, un drospirenonu – progestīnu, kas palīdz novērst šķidruma aizturi organismā un uzlabo ādas stāvokli.

Zinātniskie pētījumi par kontracepcijas efektivitāti

2021. gadā veikts pētījums Eiropā un Krievijā par kontracepcijas tabletēm ar estetrolu un drospirenonu pierādīja, ka, lietojot tās atbilstoši norādījumiem, neplānota grūtniecība iestājās tikai 0,44 % sieviešu. Savukārt ASV un Kanādā veiktais pētījums uzrādīja 2,68 % neplānotu grūtniecību, kas joprojām apliecina metodes augsto efektivitāti.

Kā izvēlēties sev piemērotāko kontracepcijas metodi?

Izvēloties sev piemērotāko kontracepcijas metodi, jāņem vērā ne tikai tās efektivitāte, bet arī individuālie veselības faktori. Kontracepcijas tabletes ar estetrolu ir viens no drošākajiem un efektīvākajiem izsargāšanās veidiem sievietēm, kuras šobrīd neplāno grūtniecību. Tomēr jebkuras kontracepcijas metodes izvēle ir jāapspriež ar savu ginekologu.

Raksts tapis sadarbībā ar Dr. Līgu Korneti.