Atspēkojam mītus par hormonālo kontracepciju: kur rodas aizspriedumi?

Latvijā joprojām pastāv daudz nepamatotu aizspriedumu pret hormonālās kontracepcijas lietošanu. Sievietes nereti baidās no blakusparādībām, kas balstītas mītos, nevis zinātniskos faktos. To apliecina arī skrinings.lv 2022. gada janvārī veiktais pētījums, kurā apkopota Latvijas sieviešu attieksme pret kontracepciju. Piemēram, 55 % aptaujāto sieviešu atzīst, ka neizvēlas hormonālās tabletes, jo baidās pieņemties svarā, lai gan mūsdienu preparāti neveicina būtisku ķermeņa masas pieaugumu. 

Šādi un līdzīgi uzskati tiek nodoti no paaudzes paaudzē, veidojot nepamatotu skepsi pret modernajiem kontracepcijas līdzekļiem. Patiesībā hormonālā kontracepcija ir droša — tā ne tikai pasargā no nevēlamas grūtniecības, bet arī uzlabo sievietes dzīves kvalitāti, palīdzot regulēt ciklu, samazināt menstruālās sāpes un uzlabot ādas stāvokli.

Kur rodas aizspriedumi?

Galvenie mītu izplatīšanās avoti ir: 

• Draudzeņu un attālu paziņu pieredze — sievietes nereti noklausās stāstus par citu sieviešu neveiksmīgo pieredzi un automātiski attiecina tos arī uz sevi, neizvērtējot individuālos faktorus.
• Sociālie tīkli un nepārbaudīta informācija — internets ir pilns ar pseidozinātniskiem apgalvojumiem un izdomātiem stāstiem, kas nav balstīti faktos un kuru patiesumu bieži vien nav iespējams pārbaudīt.
• Novecojušas zināšanas par kontracepciju — iepriekš ražotie hormonālie preparāti patiešām saturēja augstāku hormonu devu, taču mūsdienās ražotie līdzekļi ir veselībai daudz saudzīgāki un drošāki. Piemēram, jaunākie hormonālie preparāti satur estetrolu — dabīgu estrogēnu, kas atrodams mātes un augļa asinīs grūtniecības laikā. Tas nozīmē, ka šobrīd ražotās  tabletes ir dabiskākas un ar maigāku sastāvu, bez negatīvas ietekmes uz svaru un veselību.

Kādiem mītiem par blaknēm sievietes tic visvairāk?

Latvijas sievietes visvairāk baidās no svara pieauguma un neauglības, kamēr Rietumeiropā un Skandināvijā izplatītākās bažas ir dziļo vēnu tromboze, migrēna vai libido zudums.

Atšķirībā no citām valstīm, kur sievietes rūpīgi plāno savu dzīvi un grūtniecību, Latvijā bieži valda attieksme: “Ja gadīsies, tad domāšu.” Tas noved pie drošas kontracepcijas neizmantošanas un neplānotas grūtniecības.

Kas jāņem vērā, lietojot hormonālo kontracepciju?

Svarīgi saprast, ka: 

• Jebkurai kontracepcijas metodei ir pielāgošanās periods (3 mēneši) — ja rodas blakusparādības, jākonsultējas ar ārstu, nevis jāpārtrauc lietošana.
• Pastāv dažādi kontracepcijas veidi — ja hormonālās kontracepcijas tabletes kādu iemeslu dēļ nav piemērotas, iespējams lietot spirāli, plāksteri vai implantu.
• Kontracepcija nav domāta tikai grūtniecības novēršanai — kontracepcijas tabletes var palīdzēt arī mazināt akni, sāpīgas mēnešreizes un menstruālā cikla traucējumus.

Lai mazinātu mītu izplatību un veicinātu izpratni par drošu kontracepciju, ir svarīgi turpināt izglītot sabiedrību. Tas palīdzēs sievietēm pieņemt pārdomātus un informētus lēmumus par savu veselību.

Dr. Natālija Bērza
Ginekologs, dzemdību speciālists