Migrēna
Kā mazināt migrēnas lēkmes?
- Izvēlies atbilstošus medikamentus – konsultējieties ar ārstu.
- Sabalansē darba un atpūtas ritmu.
- Ieturi regulāras maltītes un uzņem pietiekamu ūdens daudzumu.
- Nodarbojies ar fiziskajām aktivitātēm. Piemēram, pastaigas palīdzēs ne vien uzturēt veselu fizisko ķermeni, bet arī paaugstinās cilvēka izturību pret sāpju kairinājumiem un stresu.
Menopauze
Kontracepcija
Kontracepcija jauniešiem
Kontracepcijas tabletes un avārijas kontracepcija
CPV
Cilvēka papilomas vīruss
Dzemdes kakla vēža riska samazināšana